- [email protected]
- BUL. CRNOGORSKIH JUNAKA BR. 91 Cetinje
ŠTA JE KOLAGEN?
Postoje 3 različite vrste kolagena, sa potpuno različitim funkcijama Tip I, Tip II i Tip III. Sve 3 vrste kolagena sadrže različite peptide kolagena koji imaju različitu funkciju u tijelu.
Preko 90% kolagena u tijelu se sastoji od kolagena tipa I i tipa III, a 36% kostiju se sastoji od kolagena tipa I i tipa III.
Vremenom, idealni nivoi kolagena koji naše tijelo prirodno proizvodi počinje da se smanjuje. U dobi od 40 godina, sposobnost tijela da proizvodi kolagen se smanjuje za 25%. Sa 60 godina, smanjenje je preko 50%. Ovo posebno važi za kolagen tipa I i tipa III.
Razlika između glatke i elastične kože i opuštene kože sa borama je količina kolagena koju tijelo proizvodi. Naborana i opuštena koža sadrži manje kolagenih vlakana koja stvaraju praznine u koži i na taj način je čini naboranom. Mlada koža ima bogatu, dobro strukturiranu mrežu netaknutih kolagenih vlakana.
Kolagen je protein koji ujednačava teksturu kože i zaglađuje bore, daje elastičnost koži i poboljšava napetost kože.
Rezultat je čvrsta, zdrava i hidratizovana koža bez bora i finih linija. Na sreću, mladalačka struktura kože može se održati i u starijoj dobi, ali je potrebno djelovati iznutra i stimulisati tijelo da proizvodi kolagen, pa je tijelu potrebna pomoć u vidu dodataka ishrani kao što su Dimas Pure Collagen Peptides.
Kolagen pozitivno utiče na kosu na više načina – smanjuje pojavu sijede kose, tretira suvu, ispucalu i lomljivu kosu, jača vrhove i stimuliše rast novih folikula. Pozitivno utiče i na smanjenje opadanja kose, odnosno pomaže u obnavljanju i bržem rastu kose. Zaključak je da uz pomoć kolagena postižemo gustu, sjajnu, zdravu i elastičnu kosu.
Nažalost, kako smo već otkrili, kolagen u našem organizmu opada sa godinama, pa je potrebno zamijeniti ili čak stimulisati njegovu proizvodnju. Pravilna i uravnotežena ishrana, kao i redovna fizička aktivnost mogu usporiti gubitak kolagena. Neophodno je eliminisati rafinisani šećer i povećati unos vitamina C, koji je osnovni nutrijent potreban za biosintezu kolagena. Ali sama ishrana ne može uticati na povećanu proizvodnju kolagena, pa je neophodno dodati posebne dodatke ishrani kao što su Dimas Pure Collagen Peptides, koji će stimulisati tijelo da proizvodi kolagen na prirodan način.
Kolagen je najzastupljeniji protein u tijelu i sastoji se od međusobno povezanih aminokiselina koje čine vezivno tkivo tetiva, ligamenata i kože. Igra ključnu ulogu u održavanju snage kostiju i zglobova. Pruža strukturni okvir za kosti, promovišući gustinu kostiju i smanjujući rizik od preloma. Kada su u pitanju zglobovi, kolagen pomaže u održavanju hrskavice - materijala za jastuk koji omogućava glatko kretanje i sprečava habanje.
Redovna konzumacija kolagena može smanjiti bolove u zglobovima, poboljšati pokretljivost i podržati opšte zdravlje zglobova promovišući oporavak oštećene hrskavice i smanjujući upalu. Ove prednosti čine kolagen neophodnim za pojedince koji žele da imaju i održavaju zdrave kosti i zglobove u bilo kom uzrastu. Ali pošto idealni nivoi kolagena koje naša tijela prirodno proizvode počinju da se smanjuju tokom vremena, neophodno je uključiti suplemente kolagena u ishranu. Ako je vaš cilj da održite zdrave i jake kosti i zglobove, Dimas Beef Collagen će vam omogućiti da taj cilj postignete brzo, lako i na 100% prirodan način.
- 100% prirodan: Naši proizvodi od kolagena ne sadrže vještačke aditive, nudeći samo čiste, prirodne sastojke.
- Fokus na dobrobit: naš prioritet je Vaše zdravlje i dobrobiti,te pružamo proizvode koji podržavaju bolje zdravlje iznutra ka spolja.
- Dokazane prednosti: Uz dosljednu upotrebu, naši proizvodi od kolagena mogu vam pomoći da postignete zdravije tijelo, jače zglobove i sjajniju kožu.
Kolagen je najvažniji i najzastupljeniji protein u ljudskom tijelu (čini 35% svih proteina). Glavna je komponenta svih vezivnih tkiva, kože, mišića, krvnih sudova, kostiju, zglobova i hrskavice, pružajući im strukturu, snagu i elastičnost.
Postoji nekoliko vrsta kolagena u ljudskom tijelu, ali najvažnije su:
- Kolagen tip I – najefikasniji i čini oko 90% ukupne količine kolagena u našem organizmu. Pruža strukturu i elastičnost koži, tetivama, hrskavici, vezivnom tkivu, pomaže u formiranju kostiju i zuba i veoma je važan za zacjeljivanje rana.
- Kolagen tip II - utiče na kvalitet koštano-zglobnog sistema, a najvažniji je za hrskavicu i tetive. Preporučuje se preventivni unos kako bi se spriječili bolovi u zglobovima i artritis.
- Kolagen tip III - posebno važan za krvne sudove i mišiće, a nalazi se iu nekim vitalnim organima (pluća, jetra, slezena). Podržava imuni sistem, pomaže varenje i apsorpciju hranljivih materija.
Kolagen tip I i tip III treba uzimati zajedno kako bi se postigli najbolji rezultati, dok kolagen tipa 2 treba uzimati odvojeno od njih kako bi se pravilno i potpuno apsorbirao.
Kolagen je odgovoran za zdravu kožu bez bora, gustu i jaku kosu, jake i lijepe nokte, kao i za održavanje zdravih zuba, tetiva i očiju.
Štiti i obnavlja zglobove, jača mišićnu masu, štiti krvne sudove, ubrzava zarastanje rana, pozitivno utiče na crevnu floru, doprinosi smanjenju celulita, poboljšava metabolizam i daje energiju.
Naše tijelo ima sposobnost da prirodno proizvodi kolagen. Ali s vremenom, idealni nivoi kolagena koji naša tijela prirodno proizvode počinju da se smanjuju. Do 30. godine ljudsko tijelo gubi u prosjeku 1,5% kolagena godišnje. U dobi od 40 godina, sposobnost tijela da proizvodi kolagen smanjuje se za 25%. U dobi od 60 godina, smanjenje je preko 50%.
Smanjenje količine i kvaliteta prirodnog kolagena u organizmu negativno utiče na izgled i ukupno stanje organizma, a povezuje se i sa brojnim zdravstvenim problemima.
Prvi simptomi koji ukazuju na nedostatak kolagena su suha, naborana i opuštena koža, tanka i lomljiva kosa, slabi nokti skloni ljuštenju, bolovi u zglobovima i mišićima, osjetljive tetive i ligamenti, loša cirkulacija, probavni problemi, hormonska neravnoteža.
Kako se izgubljeni kolagen teško može nadoknaditi samo ishranom, potrebno je djelovati iznutra i stimulirati tijelo da proizvodi kolagen. Preporuča se da počnete uzimati suplemente kolagena (goveđi ili riblji kolagen) sa oko 25 godina.
I goveđi i riblji kolagen su dostupni u obliku hidrolizovanih kolagenskih peptida, jer se u tom obliku kolagen lako resorbuje u organizmu, distribuira u svim tkivima i dospijeva u najdublje slojeve kože (dermis). Apsorpcija hidrolizovanog kolagena u prahu je oko 90%, dok je apsorpcija kolagena iz hrane manja od 30%.
Prilikom odabira suplemenata kolagena, najvažnije je uzeti u obzir kakve rezultate želimo postići.
Svi kolagenski peptidi koji su trenutno dostupni na tržištu su životinjskog porijekla, a najčešći su goveđi (kolagen tip I i III) i riblji kolagen (kolagen tip I).
Dimas goveđi kolagen (goveđi kolagen) se posebno preporučuje za zglobove, hrskavicu, tetive i ligamente. Takođe, ova vrsta kolagena osigurava brži oporavak organizma nakon sportskih aktivnosti i vježbanja.
Riblji kolagen Dimas se brže resorbuje (1,5 puta efikasnije), pa daje nešto brže rezultate kada je u pitanju obnavljanje kože, kose, noktiju i drugih tkiva u telu.
Prve pozitivne rezultate možete primijetiti nakon mjesec dana redovne upotrebe. Neki korisnici su primijetili poboljšanja nakon nekoliko dana, drugi nakon nekoliko sedmica. Svaki organizam je individualan, ali za najbolje rezultate preporučuje se kontinuirana konzumacija kolagena 3 mjeseca. Za rezultate konzumiranja Dimas kolagena predlažemo da pročitate iskustva naših kupaca.
Za većinu ljudi, konzumiranje suplemenata kolagena potpuno je sigurno, čak i dugoročno. Posebnu pažnju treba obratiti samo osobama sa bubrežnim problemima, kojima se preporučuje dijeta sa malo proteina.
Suplementi kolagena rijetko uzrokuju kontraindikacije, ali ako se javi alergijska reakcija, mučnina, nelagoda u želucu ili dijareja, preporučuje se konsultacija s liječnikom. U većini slučajeva potrebno je samo zamijeniti kolagen od jednog proizvođača do drugog ili zamijeniti vrstu kolagena (ako ste uzimali kolagen dobiven iz pileće hrskavice, zamijenite ga goveđim ili ribljim kolagenom).
Preporučena dnevna doza za unos kolagena je 10 g goveđeg kolagena (1 supena kašika) ili 5 g ribljeg kolagena (1 čajna kašika).
Dvije vrste Dimas kolagen peptida sadrže 30 porcija (goveđi kolagen dolazi u pakovanju od 300 g, a riblji u pakovanju od 150 g), što je neophodna i dovoljna količina kolagena za 30 dana neprekidnog konzumiranja.
Takođe možete piti obje vrste Dimas kolagen peptida u bilo koje doba dana (odaberite vrijeme koje vam najviše odgovara - ujutro na prazan stomak, prije spavanja, prije ili poslije obroka), pomiješano sa vodom, sokom, kafom , čaj, jogurt, šejk, u smutiju ili kao deo obroka (u ovsenim pahuljicama, salati). Dimas Collagen nema ni miris ni ukus, pa se lako kombinuje sa raznim pićima, jelima i desertima!
Preporučujemo da pijete Dimas kolagen peptide neprekidno najmanje tri mjeseca, a zatim napravite pauzu od mjesec dana.
S obzirom da su svi kolagenski peptidi koji su trenutno dostupni na tržištu životinjskog porijekla, osobe koje se drže veganske prehrane ne mogu konzumirati nikakav kolagen, dok je riblji kolagen pogodan za vegetarijansku prehranu.
Dimas kolagen peptidi, za razliku od ostalih suplemenata kolagena na tržištu, jedini imaju preporuku Instituta za javno zdravstvo Republike Srpske kao potpuno bezbjedni za trudnice i dojilje.
Haylie Dorwart
Maria Culhane
Emery Herwitz